Következő várható téma: Az empátia ereje és "technikája"

Avagy:

- hogyan lehet egy jelenlét gyógyító

- mi segíti és mi teszi nehézzé az együttérző összekapcsolódást

- hogyan legyünk jelen azokban a helyzetekben, amelyek minket is érintenek

Résztvevők mondták a programokról:

"Mit adott a tréning? Szavakat, gondolatokat, érzéseket melyek segítségével egy másfajta szűrőn keresztül láthattam eseményeket, személyeket és MAGAMAT.

Ez a más nézőpont, képes volt arra, hogy sitty-sutty - megoldja azt, ami eddig megoldhatatlannak tűnt."

<Andrea>

"A különböző (általában a negatív) érzésekkel túlfűtött beszélgetéseim, vitáim sokszor kudarccal, rossz érzéssel végződtek, végződnek.

Megbántom a másikat – emiatt elönt a bűntudat, megbántottnak érzem magam – amit próbálok elhessegetni, és különböző technikák segítségével elérni, hogy jobban érezzem magam.

Az erőszakmentes kommunikáció segítségével – most még csak utólag – meg tudom nézni ezeket a beszélgetéseimet, gyakran „egymás fejéhez vagdosunk mindenfélét” stílusba hajló vitáimat: mit éreztem/gondoltam én valójában – és ebből vajon mi jutott el a másikhoz? Beszélgető/vitapartnerem fejében milyen gondolatok, érzések cikáztak, és ezekből mi lett, mire hozzám eljutott az „üzenet”?

A tréningeken a Dórival folytatott „modell-beszélgetések” segítségével nem csak saját kesze-kusza érzéseimet tudom bogozgatni, hanem kicsit abba is beleláthatok, hogy beszélgető/vitapartnereim vajon mit gondolnak, mit éreznek. Nagyon sokszor az derül ki, hogy nem is vagyunk olyan messze egymástól, csak a mondanivalónkat kéne másképp formába önteni, és máris harmonikusabb lenne a kapcsolatunk. Dóri beleérző-képessége, látásmódja nagyon sokat segít, hogy nyíltabb, és erőszak-mentesebb legyen a kommunikációm."

<Orsi>

„Számomra az erőszakmentes kommunikáció két hetenkénti eseménye egy olyan élményt ad, ahol a nagy rohanásban úgy pihenhetek meg, hogy közben keményen dolgozom saját magamon, és mindehhez remek visszajelzéseket kapok a többiektől. Remek embereket ismerhettem meg, akik „tiszta” tükröket mutattak nekem.

Én azért kerestem fel a Dórit, mert egyre nyilvánvalóbbá vált számomra, hogy a környezetem nem ért meg. „Miért nem érted, amit mondok?” - tettem fel rengetegszer a kérdést. Sokáig őket okoltam ezért. Aztán az emk-s estéken magam is kezdtem látni, hogy bizony az én készülékembe is hiba csúszott. Sokat dolgoztunk ezen Dóri és a többi társam segítségével, és ennek köszönhetően egyre több sikerélmény ért a mindennapokban.

A helyszín pedig a nyugalom szigete, egy kis teával, és ropival, ahol jól esik őszintének lenni.

Ajánlani tudom mindenkinek, akinek fontosak a kapcsolatai, és szeretné azokat a kommunikáció segítségével is építgetni.”

<Xénia>

"Nagyon szeretek Dórához járni emk-ra. Úgy érzem megtalálja a módját, hogy mederben tartsa a tréning menetét, hiteles, és az elsőre kezelhetetlennek tűnő helyzeteknél is sikerül rávilágíttatnia a mögöttes érzelmekre, a probléma gyökereire. Nagyon támogatónak érzem a jelenlétét, ugyanakkor nem kímél meg a szenvedéstől, hogy magam jöjjek rá a félresikerült helyzetekre, vagy felismerjem alkalmasint erőszakos vagy túlalkalmazkodó kommunikációm következményeit. :)"

<Andi>

Vissza az oldal tetejére